安德烈戈麦斯重伤后时隔112天重回赛场

上周末的英超联赛，安德烈-戈麦斯重伤后时隔112天重回赛场，在近来承受《镜报》采访中球员谈到了这次受伤。

回想受伤瞬间

“我需求坚持诚笃，当我受伤那瞬间，感觉是如此苦楚，十分十分苦楚，但这更多的是影响了我的心思，我将它称为一次伤口。”

“肌肉伤势不会是一次伤口，当工作发作时，我乃至不能看我的脚踝。我测验避开不去想这件事，我不想最初的画面再在脑海中显现。”

“在倒地后我马上认识到发作了什么，在奥里耶(犯规)前就认识到了，由于那时的我现已很苦楚，我不知道其时实在的场景是怎么的——由于我从未企图去看那次受伤的回放。”

回放时导播切掉了脚踝特写

“不过其时队医的做法是令人难以置信的，那对我很重要。队医飞快地向我跑来，我知道他想将脚踝放回原处，其时我拒绝了氧气由于我十分气愤，那时有千万种心情交错在我脑筋里。”

“队医将我的脚踝放到正确方位，很明显我的骨头和韧带都伤了，队医旋转它然后将它固定。是的，那真的很疼。”

谈康复期间的尽力

“我需求在7点起床，8点在健身房开端康复练习，或许是3个小时或许是更多。之后或许还有2小时的水中康复，然后吃东西、歇息接着运动，再歇息或许一个小时时刻，骑自行车、晚餐、睡觉。这一套程序我重复了大约2个月。”

队友在康复过程中给予的鼓舞

“这些鼓舞都让人形象深入，我收到了许多来自队友的鼓舞，我不能举一两个比方，由于悉数的人都很棒。”

“人们对我都十分友爱，我乃至收到了阿兰-希勒的鼓舞，这是我历来没想到的。我和有过相似伤势的球员沟通，比方维尔贝克、吉布里尔·西塞。”

“一旦你彻底准备好，那你就需求走上赛场，由于假如不这样人们会说‘他现在害怕了，他还没准备好。’在场上你能够维护自己，但最少80%的时刻你要尽力，尤其是在世界上最剧烈的英超联赛。”

“身体上我现已100%康复了，但有时就好像我的脚踝告诉我‘哥们，咱们今日够尽力了，放松点在球场上走一走吧。’”

“我不会说谎，这是一段十分糟糕的阅历，但我需求承受它、拥抱它。向前看而且赶快康复。”